みずはる接骨院 

国道1号線沿い 
土日も施術可能・予約制の接骨院です。
予約はお早めに入れて下さい。

住 所
愛知県弥富市鯏浦町一反割(うぐいうらちょういったんわり)1番地 
(国道1号線沿い)
営業時間
9:00~20:00
10:00~17:00

なぜ、膝が痛いとかばって歩いてしまうの?愛知県弥富市みずはる整体院が解説

愛知県弥富市みずはる接骨院の水野です。

 

足をかばって歩いている人を見ると

あの人足が痛そうだなぁと、

つい見てしまいます。

 

このブログを読んでくれているあなたも

膝が痛かったり脚が痛いのなら

ついついあの人も脚が痛いのかな?

と気になるんじゃないですか?

 

当院の患者さんでも

同じ様に膝が痛い方をつい見てしまう方が多いです。

 

なんで膝が痛いとかばってしまうのか?

膝が痛いと、どうしてかばってしまうんでしょうか?

 

『痛いからでしょ』

正解です。

でも、ただ痛いだけでしょうか?

 

膝の痛い患者さんの気持ちの中に

怖いから

痛くなりそうだから

不安だから

転びそうだから

転ぶと骨折してしまうから

転んだ事があるから

など

危険を予測しているんです。

予測し過ぎているんです。

かばって歩くと、

メリットがあると思い込んでいるんです。

 

このかばった歩きた方を続けると

かばい歩きの達人になってしまいます。

 

実際は、

膝が痛くない時でも

かばった歩き方をしていると

その歩き方が染み付いていきます。

 

患者さんに

歩いてもらう時に

『今痛いですか?』

と質問すると

『痛くないです』

と言われる事があります。

『じゃあなんでそんな歩き方なんですか?』

と聞くと

『......。』

 

かばった歩き方は凄く疲れます。

ゆっくりゆっくり

腕を振らずに

肩の力を入れて

一歩一歩全力で

眉間に皺をよせて

怖い顔をして

 

この歩き方を膝の痛くない方が真似したら凄く疲れます。

じゃあなんでそんな歩き方を続けるんですか?

癖だから?

 

 

でも足を固めて棒にして歩くの楽じゃないですよね。

元気な人は腕を振って歩きますよね

ゆっくりゆっくり歩くのって凄く疲れるんですよ

と実際にテンポを早めて歩いていただくと

 

えっ!

歩ける!

疲れない

と実感して頂けます。

 

もう一度

わざとかばって歩いてもらうと

疲れる

太ももがカチカチになる

ふくらはぎが疲れる

 

そうなんです。

痛くない時も

痛い時も

ゆっくりかばって歩き続けることで

筋肉はカチコチになり

疲労をドンドン溜めてしまっているんです。

 

もちろん、

本当に膝の痛みが強い時期は歩けない方もいますが

膝の痛みが軽くなっているのに

かばった歩き方を何ヶ月も何年も続けている方は

一度歩き方を変えてみて下さい。

考え方を変えてみて下さい。

 

以外に歩けるもんです。

 

いきなり歩くのは怖いという方は

ご連絡下さい。

追伸

愛知県弥富市みずはる接骨院には膝の痛み・股関節の痛みを抱えた方が多くいらっしゃいます。

その多くの方々は以下のような悩みをか開けていました。

・トレーニングを勧められたが良くならない

・手術するしかないと諦めていた

・加齢や体重のせいと言われた

・痛み止めを飲んだり湿布を貼っている

間違った治療や運動を続けてしまうと膝や股関節の痛みは良くなりません。

 

痛みの原因は、

痛い方が100人いれば100通りです。

みんな同じ治療で治る訳がありません。

根本原因をみつけ一緒に治療していけば、

絶対に良くなります。

 

膝・股関節の痛みでお困りの方は

ご連絡下さい!

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私が力になります❗

膝の痛みでお困りの方は

下の記事も是非読んで下さい。

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

https://goo.gl/XPqvUc

 

 

股関節の痛みでお困りの方は、

下の記事も読んでみて下さい

https://goo.gl/1NJDmE

 

股関節の痛みの本当の原意をわかっていますか?

 

 

 

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0567-69-8200 0567-69-8200

営業時間9:00~20:00 

みずはる接骨院 

住所
〒 498-0021
愛知県弥富市鯏浦町一反割(うぐいうらちょういったんわり)1番地 
(国道1号線沿い)
アクセス
電車の場合
 ・近鉄弥富駅から徒歩14分 
 ・JR弥富駅から徒歩14分

・三重県方面からお越しの方
 国道1号線を、名古屋方面へお越し下さい。
 左側の熟女キャバクラさんを超えて210m
 ⇨喫茶白樺さん横
 ⇨左側に みずはる接骨院 到着 

・名古屋・蟹江町方面からお越しの方
 国道1号線を、三重県方面へお越し下さい。 
 左側のピアゴ十四山店さんを超えて700m
 ⇨コメダ珈琲さん超えて350m
 ⇨右側に みずはる接骨院 到着
代表者
水野 晴良(みずの はるよし)
電話番号
0567-69-8200 0567-69-8200

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