みずはる接骨院 

国道1号線沿い 
土日も施術可能・予約制の接骨院です。
予約はお早めに入れて下さい。

住 所
愛知県弥富市鯏浦町一反割(うぐいうらちょういったんわり)1番地 
(国道1号線沿い)
営業時間
9:00~20:00
10:00~17:00

あなたの膝の痛み、変形が原因ではなく筋肉が原因です!

愛知県弥富市みずはる接骨院の水野です。

今回のテーマは、

「あなたの膝の痛み、変形が原因ではなく筋肉が原因です!」

についてお話していきます。

 

このブログを読んで頂いているあなたは、

もしかして

以下のような症状でお困りではないですか?

椅子から立ち上がる時に膝が痛い

歩き始めに膝の痛みを感じる

階段の降りで膝が痛い

正座は出来ない

しゃがむ時に膝をかばってしまう

 

このような症状がある方が

整形外科を受診すると、

レントゲン撮影が行われ

医師から、

「変形性膝関節症」ですね。

「軟骨がすり減って、変形しているので膝が痛いんですね」

と言われます。

 

病名に変形と付いているし

先生に軟骨がすり減っていて変形しているから

と言われるので

変形が膝の痛みの原因なんだ!

と、

すっかり思い込んでいませんか?

 

でも実は、変形が痛みの原因では無いんです。

と言っても信じてもらえないですよね。

もし膝の痛みは変形が原因だと思い込んでいる方は、

是非是非

最後までお読み下さい。

 

膝の変形は痛みの原因では無く、今までの生活の結果

レントゲンを見せられ

軟骨がすり減って

関節が狭くなり

骨にとげ(骨棘)ができ

骨と骨がぶつかっていると

いかにも痛そうな印象を持つかも知れません。

 

しかし

変形して痛くなったわけではありません。

痛みが出てレントゲンを撮ったら

たまたま変形が見つかったんです。

 

数年前から徐々に徐々に

毎日の生活の積み重ねで

膝関節に少しずつ負担をかけていて

変形が起こっていたんです。

 

変形が始まったのは

10年前にはあったかも知れないし

20年前かも知れません。

膝の痛くなる前から変形はあったんです。

 

痛みが出たタイミングで

レントゲンを撮ると変形が見つかったんです。

軟骨は無神経

軟骨がすり減って

膝が変形しているから

痛いんだと思われているかも知れませんが

 

実は、

軟骨は無神経なんです。

軟骨には神経も血管も通っていないんです。

 

サプリメントでも軟骨は増えません

テレビの通販番組やCM

新聞などで

「膝の痛みには軟骨の成分を補充しましょう」

とサプリメントの広告を目にする機会も多いですよね。

 

こういった広告の影響もあり、

サプリメントを注文したことがあるという方も多いと思います。

グルコサミン

コンドロイチン

など

次から次に新しい商品が出てきませんか?

膝の痛みが治らないので

次から次に新商品が出るんですよね。

 

実際にサプリメントを飲んで、

軟骨が増えることはありません。

変形が治ることもありません。

太ももの筋肉を鍛えましょうは危険

 

変形性膝関節症と診断を受け

膝が痛くなると

「太ももの筋肉が弱くなっているから鍛えましょう」と言われると思います。

 

でも、膝が痛い時に行う

筋力トレーニングは危険なんです。

 

膝の痛みがある方で

特に何ヶ月も痛みが続いている方は、

少なからず太ももの筋肉が固くなっています。

 

肩こりのように

太ももの筋肉が凝っている状態です。

 

筋肉が固くなり凝っている状態で

筋トレをすると

余計に筋肉は固くなります。

 

正常な筋肉は

力を抜いている時は、ゆるんで柔らかく

力を入れる時に固くなるのが正常な筋肉です。

 

膝の痛みがある方は、

常に筋肉が固く緊張状態になっています。

その緊張状態からさらに緊張させるので

膝の関節にもストレスをかけ

膝の痛みが治らないんです。

 

太ももふくらはぎの筋肉を緩めましょう

当院での治療はまず

徹底的に筋肉を緩めます。

 

普段から常に緊張状態の筋肉の疲労を取っていきます。

筋肉の緊張を取ることで、

血液循環も改善し

筋肉の柔軟性も改善していきます。

そうすることで、関節の動きも改善します。

 

歩きやすさが改善し、

膝関節へのストレスも徐々に減っていきます。

かばって歩くと筋肉が緊張するので

かばって歩く度合いも減っていくと

筋肉のストレスも減り

好循環になっていきます。

 

実際に多くの患者さんの症状が改善しています。

当院で治療することによって

軟骨が増えたわけでも

変形が矯正されたわけでもなく

太ももやふくらはぎの筋肉を緩め

筋肉本来の力を発揮することによって

痛みが改善していくんです。

 

追伸

愛知県弥富市みずはる接骨院には膝の痛み・股関節の痛みを抱えた方が多くいらっしゃいます。

その多くの方々は以下のような悩みをか開けていました。

・トレーニングを勧められたが良くならない

・手術するしかないと諦めていた

・加齢や体重のせいと言われた

・痛み止めを飲んだり湿布を貼っている

間違った治療や運動を続けてしまうと膝や股関節の痛みは良くなりません。

 

痛みの原因は、

痛い方が100人いれば100通りです。

みんな同じ治療で治る訳がありません。

根本原因をみつけ一緒に治療していけば、

絶対に良くなります。

 

膝・股関節の痛みでお困りの方は

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膝の痛みでお困りの方は

下の記事も是非読んで下さい。

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愛知県で唯一の膝の痛み専門の接骨院整体院 みずはる接骨院

 

 

股関節の痛みでお困りの方は、

下の記事も読んでみて下さい

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股関節の痛みの本当の原意をわかっていますか?

 

 

 

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 ・近鉄弥富駅から徒歩14分 
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 ⇨左側に みずはる接骨院 到着 

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 国道1号線を、三重県方面へお越し下さい。 
 左側のピアゴ十四山店さんを超えて700m
 ⇨コメダ珈琲さん超えて350m
 ⇨右側に みずはる接骨院 到着
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0567-69-8200 0567-69-8200

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