みずはる接骨院 

国道1号線沿い 
土日も施術可能・予約制の接骨院です。
予約はお早めに入れて下さい。

住 所
愛知県弥富市鯏浦町一反割(うぐいうらちょういったんわり)1番地 
(国道1号線沿い)
営業時間
9:00~20:00
10:00~17:00

【8月1日】何でも良いから何かひとつ始めませんか?

愛知県弥富市

みずはる接骨院

弥富市を元気にする

水野です。

今日から8月

熱い熱い1ヶ月の始まりです

 

せっかくだから、

何か1つ

始めませんか?

 

そして、それを毎日続けてみませんか?

 


私は毎朝、

おしっこしてから、

体重測定して

グラフに記入しています。

 

 

これを習慣にしてから
10kg以上痩せました。

 ↑ ↑ ↑ これは100kg以上の時

 ↑ ↑ ↑ これは4月 76kg前後

↑ ↑ ↑  現在7/21 71kg前後

 

1月のお正月明けが82kgでした。

本日(H29.8.1)が、70.9kgでした。

 

体重計ると意識変わるんですよ。

前日、飲み会があれなば増えているし、

トレーニングすれば減っているし

体重は正直なんですよね。

 

 

2日連続、食べ過ぎると、

1週間は頑張らないと、

体重戻らないなぁ

とか自分のペースも

分かってくるんです。

いいですよ毎朝体重測定

オススメ

 

毎日コツコツ継続

毎日歯を磨くとか
毎日お風呂に入るとか
毎日ごはん食べるとか
毎日起き上がるとか
毎日目を覚ますとか

継続する事が大切ですね

 

体重計るのも1ヶ月続けば習慣になりますよ

 

増えていても良いんです。

反省してその日食べる量すこし減らせばね!

 

なんでも良いから8月1日

何か、

始めてみませんか?

 

 

29歳で11年勤めた会社を辞め、

柔道整復師の専門学校 中和医療専門学校に入学しました。

頭の悪い、僕は

毎日休まず遅刻せず

毎日、行きました。

コツコツやってきたから、今の自分があると思います。

これからもコツコツ継続していきます。

 

みずはる

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0567-69-8200 0567-69-8200

営業時間9:00~20:00 

みずはる接骨院 

住所
〒 498-0021
愛知県弥富市鯏浦町一反割(うぐいうらちょういったんわり)1番地 
(国道1号線沿い)
アクセス
電車の場合
 ・近鉄弥富駅から徒歩14分 
 ・JR弥富駅から徒歩14分

・三重県方面からお越しの方
 国道1号線を、名古屋方面へお越し下さい。
 左側の熟女キャバクラさんを超えて210m
 ⇨喫茶白樺さん横
 ⇨左側に みずはる接骨院 到着 

・名古屋・蟹江町方面からお越しの方
 国道1号線を、三重県方面へお越し下さい。 
 左側のピアゴ十四山店さんを超えて700m
 ⇨コメダ珈琲さん超えて350m
 ⇨右側に みずはる接骨院 到着
代表者
水野 晴良(みずの はるよし)
電話番号
0567-69-8200 0567-69-8200

不定休

営業時間
9:00~20:00
10:00~17:00

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