みずはる接骨院 

国道1号線沿い 
土日も施術可能・予約制の接骨院です。
予約はお早めに入れて下さい。

住 所
愛知県弥富市鯏浦町一反割(うぐいうらちょういったんわり)1番地 
(国道1号線沿い)
営業時間
9:00~20:00
10:00~17:00

【膝が痛い】膝が痛いのにウォーキングはダメ絶対! 愛知県みずはる接骨院

こんにちは

膝の痛みで困っている人をゼロにする

愛知県弥富市みずはる接骨院の水野です。

 

膝が痛い時にウォーキングは駄目ですよ

というお話です。

 

膝が痛い人は歩かないと歩けなくなるという嘘

膝が痛い方の中に

  • ウォーキングしないといけない
  • 筋力を付けないといけない
  • スクワットしなければいけない

と、本気で勘違いしている方が沢山います。

 

テレビ番組で

『歩くことは良いことだ

歩かなければ筋力が弱って歩けなくなる』

と見てしまうと、

『膝が痛くてもやっぱり歩かなければ駄目だ』

と、頑張ってウォーキングしたり運動をする方がいます。

そのウォーキングが膝の痛みを悪化させている

痛いのにウォーキングを続けていると

  1. かばって歩くことになる
  2. 痛い膝を動かさないように脚に力が入る
  3. 反対の膝も痛くなる
  4. さらにかばって歩く
  5. 精神的に辛くなる
  6. でも良い事だと信じて歩く
  7. 痛い膝をさらに動かないようにして脚を棒のように力を入れて歩く
  8. 反対の膝もさらに痛くなる
  9. さらに精神的に辛くなる

これを続けていると

膝の痛みは治らないばかりか

悪化していきます。

 

膝の痛い時にウォーキングはやめて下さい。

それを続ける事で普通に歩くことを忘れてしまいます。

みずはる接骨院では

そのかばった歩き方や

間違った体の使い方を治していき、

膝の関節だけでなく、

太ももの筋肉

ふくらはぎの筋肉

股関節や足関節

脊椎なども一緒に治療していくことで

膝への負担を減らしていきます。

 

あとはメンタル面(考え方や不安)にもアプローチするので、

痛みが改善していく患者さんが多いんです。

 

1人で治療を頑張るのは辞めにしませんか?

一緒に力を合わせて治療していかなければ良くなっていきません。

 

もしあなたが

膝の注射・電気治療・痛み止めの薬などの

対症療法をだけをしていて膝の痛みが治らないのなら、

手術する前に一度ご連絡下さい。

 

追伸

みずはる接骨院では膝の痛み・腰の痛みを抱えた方が多くいらっしゃいます。

その多くの方々は以下のような悩みをか開けていました。

・膝が痛いのに筋トレを勧められたが良くならない

・もう手術するしかないと諦めていた

・加齢や体重のせいと言われた

・痛み止めを飲んでウォーキングを続けていた

 

間違った治療や運動を続けてしまうと膝の痛みは良くなりません。

 

痛みの原因は、

痛い方が100人いれば100通りです。

みんな同じ治療で治る訳がありません。

根本原因をみつけ一緒に治療していけば、

絶対に良くなります。

 

膝・腰の痛みでお困りの方は

ご連絡下さい!

1人で悩むのはもう辞めませんか

私が力になります❗

 

膝の痛みでお困りの方は

下の記事も是非読んで下さい。

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

https://goo.gl/XPqvUc

 

電話:0567-69-8200

 

メールでのお問合わせは

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 

https://goo.gl/weKptF

Facebookやってます

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

https://www.facebook.com/mizuharu2017/

 

Instagramやってます

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

https://www.instagram.com/mizuharu_sekkotsuin.yatomi/

 

 

 

  • 愛知県弥富市の膝の痛み・変形性膝関節症を改善するブログ

ホームページ限定
10名限定キャンペーン

10月末日までの期間限定

施術1回 通常 7,000

初回限定 3,980

お電話の場合、
『ホームページを見て予約したいのですが』とお伝え下さい。

完全
予約制

お気軽にお電話ください。

予約の際は『ホームページを見て予約をしたいのですが』とお伝え下さい。

0567-69-8200 0567-69-8200

営業時間9:00~20:00 

みずはる接骨院 

住所
〒 498-0021
愛知県弥富市鯏浦町一反割(うぐいうらちょういったんわり)1番地 
(国道1号線沿い)
アクセス
電車の場合
 ・近鉄弥富駅から徒歩14分 
 ・JR弥富駅から徒歩14分

・三重県方面からお越しの方
 国道1号線を、名古屋方面へお越し下さい。
 左側の熟女キャバクラさんを超えて210m
 ⇨喫茶白樺さん横
 ⇨左側に みずはる接骨院 到着 

・名古屋・蟹江町方面からお越しの方
 国道1号線を、三重県方面へお越し下さい。 
 左側のピアゴ十四山店さんを超えて700m
 ⇨コメダ珈琲さん超えて350m
 ⇨右側に みずはる接骨院 到着
代表者
水野 晴良(みずの はるよし)
電話番号
0567-69-8200 0567-69-8200

不定休

営業時間
9:00~20:00
10:00~17:00

ソーシャルメディア

PAGETOP