みずはる接骨院 

国道1号線沿い 
土日も施術可能・予約制の接骨院です。
予約はお早めに入れて下さい。

住 所
愛知県弥富市鯏浦町一反割(うぐいうらちょういったんわり)1番地 
(国道1号線沿い)
営業時間
9:00~20:00
10:00~17:00

【腰椎椎間板ヘルニア】手術したのに痛みは取れないの?

愛知県弥富市、

みずはる接骨院の水野です。

本日もブログをご覧頂きありがとうございます。

『腰椎椎間板ヘルニアの手術をしたのに何で痛みが取れないの?』

という患者さんがいます。

この患者さんは何故痛みが取れなかったのでしょう。

負担のかかる生活をしていませんか?

手術をして、

飛び出ていた椎間板ヘルニアを取っても、

負担を掛ける生活をしていたら、

また痛みが再発してしまいます。

 

動作だけでなく気持ちや意識も大切です。

 

こんな事していませんか?

  • いわゆる良い姿勢を保とうとしている
  • 動く時に、お腹や腰に力を入れてしまう
  • コルセットが無いと怖いから外せない
  • 筋トレをしなくてはと毎日腹筋をしている
  • 痛みが出るのが怖いから痛み止めの薬を飲み続けている

このような事を続けていると痛みは治りません。

なんで治らないのか?

答えは、怖がっているからです。

 

良い姿勢実は筋肉を常に緊張状態にしています。

動く時にお腹に力を入れるのもそうですね。

筋肉は常に緊張し疲れてしまい、パンパンに張ってしまいます。

 

さらに、恐怖心や不安があると誰でも

無意識に体全体に力が入ってしまいます。

 

例えば、高所恐怖症の人が吊橋を渡る時は

膝や腰が痛くなくても、体が動かず、

渡りきった時は冷や汗ダラダラかいて疲労困憊です。

 

普通の場所を歩く時は、意識せず歩くはずなのに

吊橋になれば、

落ちたらどうしよう

揺れて怖い

足が出ない

色んな事を意識しすぎて不安になり、全身を緊張させ疲れてしまいます。

 

もしあなたが、椎間板ヘルニアの手術をして、

症状が楽になっているのなら

怖がらなくても良いんです。

少しづつ良くなっている事を喜びながら生活して下さい。

 

  • ・いわゆる良い姿勢を保とうとしている
  • ・動く時に、お腹や腰に力を入れてしまう
  • ・コルセットが無いと怖いから外せない
  • ・筋トレをしなくてはと毎日腹筋をしている
  • ・痛みが出るのが怖いから痛み止めの薬を飲み続けている

不安や恐怖心があって、上のような事を続けると

無意識に腰や脚の筋肉を全身を常に緊張状態にさせているかもしれません。

 

ゆっくり深呼吸して、自信を持って生活してみて下さい。

まとめ

長い間痛みが続く方や、

ぎっくり腰・椎間板ヘルニアなどで

激痛を経験した方は、

 

治療や手術だけしても再発してしまう方がいます。

体を良いはずなのに、

不安が強くあると痛みを自分で作ってしまう場合があります。

 

そんな方には、

体と心のケアが大切だと思います。

 

みずはる接骨院の患者さんでも、

話を聞いたり、症状を理解してもらい

不安や恐怖心が少なくなるだけで

楽になったと言われる方が多くいます。

 

もし、手術や治療を受けていても良くならないのなら

心のケアが必要かも知れませんね!

 

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住所
〒 498-0021
愛知県弥富市鯏浦町一反割(うぐいうらちょういったんわり)1番地 
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電車の場合
 ・近鉄弥富駅から徒歩14分 
 ・JR弥富駅から徒歩14分

・三重県方面からお越しの方
 国道1号線を、名古屋方面へお越し下さい。
 左側の熟女キャバクラさんを超えて210m
 ⇨喫茶白樺さん横
 ⇨左側に みずはる接骨院 到着 

・名古屋・蟹江町方面からお越しの方
 国道1号線を、三重県方面へお越し下さい。 
 左側のピアゴ十四山店さんを超えて700m
 ⇨コメダ珈琲さん超えて350m
 ⇨右側に みずはる接骨院 到着
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水野 晴良(みずの はるよし)
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0567-69-8200 0567-69-8200

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