みずはる接骨院 

国道1号線沿い 
土日も施術可能・予約制の接骨院です。
予約はお早めに入れて下さい。

住 所
愛知県弥富市鯏浦町一反割(うぐいうらちょういったんわり)1番地 
(国道1号線沿い)
営業時間
9:00~20:00
10:00~17:00

【私の経験】ヘルニアの治しかた。 愛知県弥富市みずはる接骨院

いつもブログを御覧になって頂きありがとうございます。

あなたの腰痛に本気で向き合う

愛知県弥富市 みずはる接骨院の水野です。

 

前回のブログのつづきから。

高校生の時から20歳頃まで悩まされた、腰痛・脚のシビレを

どうやって治したのか?

について、書いていきます。

 

整形外科や接骨院で電気治療をしてもらうと、

やってもらった時は楽になるんですけど、

また痛みが出現するという事が続いていました。

 

それでも、腰の痛み・脚のシビレがスッキリなくなる事はありませんでした。

どうにかしたいと思い、その当時、医療知識の無い私でしたが本を買いあさり、

独学で勉強しました。

 

そして、私の腰痛・下肢のシビレの根本の原因は

①体重

②筋力

③姿勢

じゃないかと仮説を立て、まずダイエットを始めました。

 

内緒ですけど、

私は高校生卒業時が、確か85~90kgで

社会人1年目(18歳)の健康診断で109.7Kg

   2年目(19歳)の健康診断114.8kg

   3年目(20歳)の時は、

    健康診断の表が無いので詳しくはわかりませんが、 

   最大 121kgになっていました。

確実に成長期でした。

                  (現在は76kg)

最大太っていた頃、太り過ぎで目が開いていません!

 

現在の立場で、その当時のこの上の人が来院してきたら、

太ってるから、そりゃ、どんどん悪くなるよ。

自業自得です!と、言っていると思います。

 

 

 

 

私はダイエットの知識が無かったので、

食事を摂らず、走る+縄跳びをする、ボクサーが試合直前にする

今ではあり得ない、筋力が落ちて代謝下がって、リバウンドするだけの、

ダイエットを1年程続けました。

 

過去に経験した事が無い、立ちくらみが出現すると、

なんとも言えず、頑張っているサインだと思い、

良しとしていました。変態です。

 

これも今考えると怖い。若かったから出来た事です。

 

 22歳の健康診断では84.2kgになっていました。37kgのダイエットに成功しました。

 

そうすると、徐々に腰の痛み、脚のシビレが改善していきました。

潰されていた、椎間板への圧が改善し、症状も出なくなりました。

 

幸せでした。何も痛みが無いということが

これ程ありがたい事かと思ったことはありませんでした。

 

腰痛の方、腰椎椎間板ヘルニアの方、

全員が全員、体重を落とせば、改善するとはもちろん思ってもいませんし、

このダイエットは体に負担が大きすぎます。

 

事実、麻痺(筋力低下・知覚障害など)が起きていれば、手術が選択肢になる場合もあります。

私は、手術を受けて劇的に良くなっている方をみています。

 

私の考えは、

その方、お一人お一人に腰痛や脚のシビレの原因があって、

その方、お一人お一人にあった、治療方法があると考えています。

あなたの腰痛・脚のシビレの原因を探し、治療していきましょう。

 

最後に、

このような症状があると、

辛く・悩み・人生が終わってしまうという気持を持つこともあると思います。

でも絶対に良くなると思っていれば、絶対に良くなります。

 

諦めないで!!!

それをお伝えしたいと思い、

私の不摂生して情けない体重増加話と、

ダイエットは食わずに動けと間違ったダイエット話を、書かして頂きました。

 

今は知識も増え、

ダイエット・ボディメイクは、

食事を適切に摂って、

トレーニングを適切にする、

そして何よりメンタルが大切と考えています。

この事は、またいつか書きたいと思います。

私、実は、外傷治療・腰痛治療も得意ですが、

ダイエット・ボディメイクも大得意なんです。

 

本日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。

 

 

症状別ページ【腰痛】もチェックして下さい。

ブログを読んで頂きありがとうございました。

          あなたの腰痛に本気で向き合う

          愛知県弥富市 みずはる接骨院 水野 晴良 でした。

  • 愛知県弥富市のヘルニア・脊柱菅狭窄症・坐骨神経痛・腰痛改善ブログ

ホームページ限定
3名限定キャンペーン

11月20日までの期間限定

施術1回 通常 7,000

初回限定 3,980

お電話の場合、
『ホームページを見て予約したいのですが』とお伝え下さい。

完全
予約制

お気軽にお電話ください。

予約の際は『ホームページを見て予約をしたいのですが』とお伝え下さい。

0567-69-8200 0567-69-8200

営業時間9:00~20:00 

みずはる接骨院 

住所
〒 498-0021
愛知県弥富市鯏浦町一反割(うぐいうらちょういったんわり)1番地 
(国道1号線沿い)
アクセス
電車の場合
 ・近鉄弥富駅から徒歩14分 
 ・JR弥富駅から徒歩14分

・三重県方面からお越しの方
 国道1号線を、名古屋方面へお越し下さい。
 左側の熟女キャバクラさんを超えて210m
 ⇨喫茶白樺さん横
 ⇨左側に みずはる接骨院 到着 

・名古屋・蟹江町方面からお越しの方
 国道1号線を、三重県方面へお越し下さい。 
 左側のピアゴ十四山店さんを超えて700m
 ⇨コメダ珈琲さん超えて350m
 ⇨右側に みずはる接骨院 到着
代表者
水野 晴良(みずの はるよし)
電話番号
0567-69-8200 0567-69-8200

不定休

営業時間
9:00~20:00
10:00~17:00

ソーシャルメディア

PAGETOP