みずはる接骨院 

国道1号線沿い 
土日も施術可能・予約制の接骨院です。
予約はお早めに入れて下さい。

住 所
愛知県弥富市鯏浦町一反割(うぐいうらちょういったんわり)1番地 
(国道1号線沿い)
営業時間
9:00~20:00
10:00~17:00

「膝が痛いからウォーキング出来ません!痩せられません!(怒)」

愛知県弥富市みずはる接骨院の水野です。

本日のブログタイトル

「膝が痛いからウォーキング出来ません!痩せられません!(怒)」

これは患者さんの心の声です。

 

ウォーキングや筋トレやダイエットを勧められたけど...

本日、初診の患者さん心の声です。

5年前から膝が痛くて整形外科を受診していました。

レントゲンで両膝の軟骨が擦り減っいると言われ、

いつかは、手術ですねと言われている患者さんです。

 

私も病院に勤めていたので、

病院勤務時代は疑いもなく

「ウォーキングしましょう」

「太ももの筋トレしましょう」

「痩せましょうね」

と言っていました。

 

でも、この言葉は患者さんの事を何も考えず発していた言葉だと思います。

開業してから多くの膝痛患者さんを見させて頂くようになって

本当に反省しています。

痛いから歩けないんだよ

歩くと膝が痛くて、病院や接骨院に行くのに

膝が痛いならウォーキングしなさい

歩かないから筋力が落ちて歩けないんだ!

と言われてもという感じですよね。

 

患者さんは

「痛いから歩けないのに…」

と、怒れてきますよね。

 

痛いから先生に治してもらいたくて頼っているのに…

どうしたら良いのか

歩かないからダメと言われて

頑張って歩いても

痛いから脚を引きずりながら歩くので

反対の膝も痛くなるし、腰も痛くなる。

 

歩けって言われて

頑張ってるのに痛みが強くなり

不安になる

手術になるのが嫌だからさらに頑張る

少しづつ少しづつ手術に近づいているんです。

もうこの先生はわかってくれないからと

別の整形外科に行くと

 

評判の良い整形外科に行ってみるが...

評判を聞いてこの整形外科の先生なら

私の膝をなんとかしてくれると

別の整形外科を受診する

 

でも、結局同じ

レントゲンを撮り→痛み止めの薬・ヒアルロン酸注射・運動しましょう→

だめなら手術しかないですねと言われる。

 

運動しなさい・痩せなさいと言われ

「やっぱりどこも同じなんだぁ。手術しか無いのかぁ。」と、

がっくり諦めてしまい、

膝の痛みは徐々に悪化していきます。

 

歩く姿勢は

膝を曲げ

腰を丸め

脚を引きずりながら歩いてしまいます。

カートが無いと買い物も辛くて

同じような歩き方をしている人を見て

あの方も膝が痛いんだと

ついつい目が行くようになってきます。

 

膝に良さそうなサプリメントのCMや広告が

いつも目に止まります。

 

頭の中は24時間、

膝の痛みの事でいっぱいになってしまいます。

 

寝る時も膝が痛くなって

膝をどうしたらいいのか分からないので

太ももやふくらはぎの筋肉に力が入ってしまいます。

その状態で寝ているので

夜中のトイレに行く時や、

朝起きると膝が痛くて歩けなくなります。

 

友達に誘われてもどこへも行きたくない

外出が嫌になり

引きこもり

外出すれば気分も変わりますが

引きこもりが続けば、

膝の痛みと向き合う時間が増えて

さらに気分は落ち込みます。

 

悪循環が加速してしまいます。

 

予防のための、ウォーキングや筋トレは大切です。

膝が痛い時に行う、ウォーキングや筋トレはタイミングが大切です。

 

膝の痛みで本当に辛い毎日を送っている方が多くいます。

当院にはこのように不安な気持ちの患者さんが多く来院しています。

 

三重県の紀宝町、愛知県岡崎市、岐阜県関ヶ原からも

治療に通って頂いています。

私を頼って来てくれる患者さんを救えるために

日々勉強して、治療技術も人間力も高めていきたいと思います。

 

膝の痛みでお困りの方

本気で膝の痛みを治したい方は

下の記事も是非読んで下さい。

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  • 愛知県弥富市の膝の痛み・変形性膝関節症を改善するブログ

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みずはる接骨院 

住所
〒 498-0021
愛知県弥富市鯏浦町一反割(うぐいうらちょういったんわり)1番地 
(国道1号線沿い)
アクセス
電車の場合
 ・近鉄弥富駅から徒歩14分 
 ・JR弥富駅から徒歩14分

・三重県方面からお越しの方
 国道1号線を、名古屋方面へお越し下さい。
 左側の熟女キャバクラさんを超えて210m
 ⇨喫茶白樺さん横
 ⇨左側に みずはる接骨院 到着 

・名古屋・蟹江町方面からお越しの方
 国道1号線を、三重県方面へお越し下さい。 
 左側のピアゴ十四山店さんを超えて700m
 ⇨コメダ珈琲さん超えて350m
 ⇨右側に みずはる接骨院 到着
代表者
水野 晴良(みずの はるよし)
電話番号
0567-69-8200 0567-69-8200

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